정교회

스스로를 절제하는 사람은 자신의 온 삶을 걱정없이 편안하게, 그리고 대단한 영적 자유 속에서 보낸다. 절약하며 검소하게 사는 것은 몸에 영양분을 주고 충족시키는 것인데, 왜냐하면 몸이라는 유기체는 한 번에 조금씩 흡수할 수 있기 때문이다. 이것보다 지나치게 되면 몸을 먹여살..

우리의 수호천사는 금식으로 자신을 깨끗하게 한 사람에게 더 가까이 머문다. - 성 대 바실리오스(330-379, 케사리아의 대주교)

음식에 대해 하는 어떤 금식도 다른 감정이나 감각(느낌)에 대해 금식하지 않는 이에게는 아무런 유익이 없다. 왜냐하면 (금식을 하며) 진정으로 투쟁하는 사람은 모든 것에 대한 절제를 보여주기 때문이다. - 성 이시도로스 수도사제(4-5세기 생존. 펠루시움[이집트 나일강 삼각주 동쪽 끝..

금식은 입 안으로 들어가는 것에 대한 것이 아니라, 입 밖으로 나오는 것에 대한 것이다. 금식은 무엇을 먹는가에 대한 것이 아니라, 무엇을 내뱉는가에 대한 것이다. - 무명씨

물이 가득 담긴 물잔! 금식을 하는 진짜 이유는? 한 번은 부유한 사업가가 멀리 떨어진 수도원으로 피정(避靜, retreat)을 갔다. 그는 하느님께 더 가까이 다가가려는 진심어린 마음으로 그곳에 간 것이다. 수도원에 도착해서 따뜻한 영접을 받은 뒤, 그는 영적인 지도를 받으려고 수도원장..

'금식'(영어로는 fasting)은 패스트 푸드를 먹는다는 뜻이 아니야! (금식에 대한 교부들의 가르침) - 성 대 바실리오스(330 - 379) 주님이신 하느님께서 받으실만하고 매우 기뻐하실 금식을 합시다. 참된 금식은 악을 멀리하고, 말을 절제하고, 화내는 것을 자제하며, 욕망과 중상모략과 비방과 ..